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Archive for the ‘个人成长’ Category

[今天这篇是根据洋洋的英文博文“How to achieve your goals: Grant Cardone’s 10x Rule”翻译的]

10x法则的原理:

格兰特·卡登(Grant Cardone)10x法则的基本原理是:你所做的任何事情都需要更长的时间,并且需要比你原先想象的更多的资源和努力。大多数人往往因为没有正确的期望而放弃他们的目标。人们认为实现他们的目标需要花费(X)的时间,但实际上需要花费(10 X)。

应用10x法则:

从现在开始,假设你的所有项目所需的工作量至少比你原先想象的多10倍。即使最后不需要这么多,结果也会让人感到惊喜而不是非常失望。

许多人,当他们觉得自己无法实现目标时,会想出一个较低的“现实”目标。

永远不要降低目标。

格兰特·卡登 (GRANT CARDONE)

相反,将你的努力增加到十倍以匹配你的目标需要更长时间才能实现的事实。 (更多…)

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[今天这篇是根据洋洋的英文博文“The 80/20 rule: the Pareto Principle”翻译的]

80/20法则起源于意大利经济学家维尔弗雷多·帕累托(Vilfredo Pareto)观察到的现象并以他的名字命名。帕累托观察到意大利80%的财富由20%的意大利人口控制。他还看到他花园里80%的豌豆产自于20%的豌豆荚。

80/20法则究竟是什么?

80/20法则指出80%的成果来自20%的投入。例如,80%的收入来自20%的工作。 80/20法则适用于你的工作或商业生活的几乎所有方面。 (更多…)

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[今天这篇是根据洋洋的英文博文”The most efficient way to learn: The Feynman Technique”翻译的]

什么是费曼技巧?
费曼学习技巧是一个四步心智模型,适用于任何你想学习的概念。

  1. 选择任意一个你想要学习的概念
  2. 想象一下你正在向一群孩子传授这个想法,并且不能用技术术语解释
  3. 如果你有任何技术术语无法简化,表示你没有完全理解该术语,那么就回到你的材料,重新学习
  4. 重复这些步骤,直到你可以使用基本术语完全解释所有内容。

费曼技巧如何起作用? (更多…)

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在此公司呆了十年多,终于升职了(从L3升到L4),升到“Principal Statistical Scientist”的头衔(job title)。值得庆贺的同时,更多的是感慨,我的升职经历可谓“路漫漫”。

总结起来,经理/老板是否赏识你对你的职业发展和升职很重要。其实当年(2012年)我转到癌症这块时就预见我的“升职”之路不会平坦。可是我自从得了乳腺癌后就想在癌症领域工作,我觉得做什么工作对我来说最重要, (更多…)

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五月其实挺忙的,去瑞士出差了两次,在公司内部的博客上写了三篇博文,还准备了两个短报告(Presentation)。这大概也是影响力提高的一种表现吧。

关于作报告,最近有一点体会。公司似乎突然流行“TED Style Presentation”。TED-style报告是短报告(最长只能18分钟),要

  • Inspiring(鼓舞人心的/激励人的)
  • Informative(有内容的)
  • Focus/Clear/Concise(简洁清晰)

五月我作的一个报告是关于领导力的例子(Leadership Examples)。 (更多…)

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公司会有一些软技能(soft skills)的培训。这周的培训是关于提高影响力的。培训前可以看LinkedIn上的视频“Influencing Others”,而2个小时的课堂培训主要是一些场景练习。我觉得LinkedIn的视频特别好,争取以后多看看软技能的视频。

视频“Influencing Others”(主讲者John Ullmen)主要有三大部分, (更多…)

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