上周田田和洋洋跟我提出要去健身房锻炼,说对跑步机感兴趣。我们镇上有个运动中心,有健身房。每天还有专门的时段(下午4-5点或5-6点)给孩子的 Junior Gym。每月交15英镑的会员费,则每天可以免费去一个小时。
给田田和洋洋各办了一个会员,她们每周(包括周末)有三天时间可以去。第一次去的时候会有个induction,即告诉你每个器具怎么用。主要是跑步机,也有锻炼手臂,背部等。有一个爬楼梯的挺有意思,你可以一直往上爬(不用跑上跑下了)。田田说她今天爬了相当于二十层楼的楼梯。
其实跑步我觉得室外更好,空气好。但田田和洋洋说健身房里不冷。估计去健身房是图个新鲜,但只要她们愿意去锻炼,管它室内室外呢。
今天滑冰的时候见到了田田和你先生。田田现在同我家姐姐在一组了,短发真的好适合她!一直追着你的blog,没想到在现实生活中也会有交集。愿一切安好。
昨天我老公回家说碰到“网友”了,真巧。希望田田和你女儿滑冰时能成为朋友。
只要能健身,在哪里都行。
说得没错。至少她们最近每周去两三次健身房。